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1、回向是可以回向给任何众生得，我专念长寿经，就是每天安排时间专念长寿经，我身边的师兄师姐是这样念的，念经前先香赞，请佛，忏悔，发愿，念经，回向，送佛。

2、佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经，这部经是佛祖当年也用来护身的经，我是这样念的 心香乍爇,法界蒙熏,诸佛海会悉遥闻,随处结祥云,诚意方殷,诸佛现全身,南无香云盖菩萨摩诃萨,南无香云盖菩萨摩诃萨,南无香云盖菩萨摩诃萨。

3、（因为我没燃香，所以念的是心香，如果你燃香了，就念炉香乍爇。

4、） 恭请：南无本师释迦牟尼佛（三称） 南无文殊师利菩萨 （三称） 南无观世音菩萨 （三称） 南无十方诸佛 （三称） 南无十方诸大菩萨 （三称）加持护念。

5、 弟子今至诚忏悔，愿借此经功德力，千劫罪业得消灭。

6、除热得清凉，诸病得消除。

7、众灾得消散。

8、愿我九祖父母，宗亲眷属，冤家债主以及今天所有听法者，早闻佛法，离苦得乐。

9、愿我身心安稳（这就是发愿，你可以自己想什么就说什么，这很重要，不然不灵验） 无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇。

10、我今见闻得受持，愿解如来真实义。

11、 佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经（全文） 念完后就说下面的话（也就是回向，你可以跟着回向，不过发愿要自己发）： 愿以此功德回向与佛道法界众生，及我九祖父母，宗亲眷属，冤家债主，以及今天所有听法者，愿你们早闻佛法，离苦得乐，愿我身心安稳（也是你心里想什么就说什么） 恭送 南无本师释迦牟尼佛 （三称） 南无文殊师利菩萨 （三称） 南无观世音菩萨 （三称） 南无十方诸佛 （三称） 南无十方诸大菩萨 （三称）。

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